„Wu“ und wie weiter? Stimme und Singen in somatischer und neuro-physiologischer Therapie und Begleitung – der VaguSingers Playshop
Datum/Zeit
Date(s) - 19.10.2024 - 20.10.2024
Ganztägig
Trainer*in
Jakob Ruster
Ort / Veranstalter
Berlin / SINGAZ Jakob Ruster
Der “Wu“-Ton ist eine zentrale und bewährte Intervention im Somatic Experiencing (SE). Eine tiefere oder weitergehende Praxis des Tönens und Singens kann viele therapeutische und begleitende Prozesse unterstützen. Der VaguSingers Playshop vermittelt dazu auf spielerische und verbundene Weise grundlegende Erfahrungen, Kompetenzen und Werkzeuge.
Wir erfahren dabei unsere Stimmen verkörpert und ohne Leistungsanspruch, erproben SE- und Trauma- bezogene Ansätze mit Stimme und Singen, lernen einfache Spiele und Formate auch für die eigene Praxis kennen, haben gemeinsam viel Spaß und tun uns selbst etwas Gutes.
Die Inhalte sind
- Tönen, Gähnen, Summen, Singen, Resonanzen von eigenen und gemeinsamen Klängen
- Ressourcen, Containment, Pendeln und Titrieren mit Tönen und Stimme
- Gesangsimprovisation, Körpermusik, Bodypercussion und Rhythmus
- Zugänge zu Stimme und Singen wie Atem, Puls, Bewegung, Berührung, Klopfen, Sprache
- Somatische und neurophysiologische Regulation durch Singen und Tönen
- Einfache stärkende Melodien, Patterns und Lieder
- Exklusive VaguSingers– Formate 😉 wie Ventral Forte, Wu-Wie-Wut, das SingSangLand, Tanz der Verbundenheit, Mango fürs Stammhirn und Pendeln mit Tönen
- Spielen, Spielen, Spielen … mit Spaß, Humor und Kreativität
- Ja und auch singen! Spielerisch und titriert über die vielfach erlebte Erfahrung von Beschämung und Kritik bezüglich der eigenen Stimme hinauswachsen
Zielgruppe: Körper- bzw. Psychotherapeut*innen, Pädagog*innen und Coaches mit längerer eigener Erfahrung in der Arbeit mit dem autonomen Nervensystem und körperorientierten Ansätzen, z.B. Somatic Experiencing, Zapchen, Craniosacral-Therapie, Osteopathie oder anderen. Ansonsten müssen Sie gar nichts können, auch nicht singen. Bei Fragen sprechen Sie mich gerne an.
Mehr Info:
https://singaz.de/wp-content/uploads/2024/03/VaguSingers-Berlin-Okt.-2024.pdf
Kontakt: Jakob Ruster, info@singaz.de, Tel. 0176 – 229 60 228