Meditationsworkshop: Ehrfurcht, Staunen, Liebe und Zugehörigkeit
Datum/Zeit
Date(s) - 23.09.2020 - 27.09.2020
Ganztägig
Trainer*in
Marianne Bentzen
Ehrfurcht, Staunen, Liebe und Zugehörigkeit
wie verschiedene Aspekte der Weisheit dazu beitragen können, die Belastbarkeit für Stress und die persönliche Reife zu erhöhen
Meditations-Workshop mit Marianne Bentzen
23.-27. September 2020 in Hamburg
In der internationalen Weisheitsforschung stellen Forscher fest, dass sowohl in der asiatischen als auch in der westlichen Kultur, Ehrfurcht, Staunen und eine liebevolle und reflektierende Haltung zentrale Aspekte der Weisheit sind. Diese Eigenschaften werden in spirituellen Erfahrungen gesteigert und in spiritueller Praxis trainiert.
In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf unsere spirituellen Erfahrungen. Oft werden sie in der Natur oder in Liebesbeziehungen hervorgerufen. Wir werden in Meditationen und Betrachtungen unserer persönliche Geschichte erkunden, wo wir die Ressourcen und Fähigkeiten von Liebe, Dankbarkeit, Mitgefühl, Zugehörigkeit, Staunen und Ehrfurcht gefunden haben.
Es wurde gezeigt, dass diese Erfahrungen mit der Entwicklung von Weisheit und der Verringerung von Stresszuständen, Angstzuständen und verschiedenen Formen von Depressionen korrelieren. Wir werden hin fühlen, wie diese Ressourcen unser heutiges Leben beeinflussen und wie wir sie vertiefen und verfeinern können. Wir werden auch einige Entwicklungsmeilensteine betrachten, die zur Reifung dieser Fähigkeiten führen.
Dieser Workshop ist eine Fortführung der Meditations-Workshops mit Marianne Bentzen in 2018 und 2019. Es handelt sich um eine laufende Gruppe, die jedes Jahr „alte“ und „neue“ Teilnehmende vereint.AnmeldungMeditation2020_ONLINE AusschreibungMeditation2020_deutsch