Ich begleite Menschen seit vielen Jahren auf ihrem Weg zurück in innere Stabilität, Selbstregulation und Lebendigkeit. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Trauma, Nervensystem und Somatic Experiencing® (SE) liegt mein Fokus darauf, Menschen wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen, Fähigkeiten und ihrer natürlichen inneren Orientierung zu bringen.

Meine Haltung ist geprägt von tiefer Achtung vor den Überlebensstrategien, die ein Mensch entwickelt hat – und von dem Wissen, dass Heilung möglich wird, wenn das Nervensystem wieder Sicherheit erfährt.
SE® schenkt uns dabei einen Zugang, der nicht im Schmerz verharrt, sondern Schritt für Schritt mehr Raum für Kraft, Präsenz und Selbstwirksamkeit öffnet.

Meine therapeutische Ausrichtung

• Somatic Experiencing® (SE) – Traumaheilung über die physiologische Entladung und Regulation des Nervensystems

• Traumainformierte Psychotherapie

• Arbeit mit Schock- und Entwicklungstraumata

• Ressourcenorientierte Begleitung

• Bindungs- und Körperwahrnehmungsarbeit

• Begleitung nach belastenden Lebensereignissen, Burnout, Angst und Stressfolgen

SE bildet den Kern meiner Arbeit: Mit viel Feingefühl begleite ich Menschen dabei, die Sprache ihres Körpers wieder zu verstehen, Übererregung oder Shutdown zu lösen und neue, sichere Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei arbeite ich behutsam, entschleunigt und immer im Tempo des jeweiligen Nervensystems.

Was mir in der Arbeit wichtig ist

• ein respektvoller, sicherer Raum

• klare therapeutische Haltung und Grenzen

• Arbeit auf Augenhöhe

• Orientierung an Ressourcen statt an Defiziten

• Integration statt Konfrontation

• die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation wieder zugänglich zu machen

Ich sehe meine Aufgabe darin, Menschen zurück in Kontakt mit ihrer inneren Kraft zu begleiten – achtsam, transparent und mit tiefem Verständnis für die Dynamiken des autonomen Nervensystems.