As a psychologist working somatically and relationally, I support adults in regaining a sense of agency, discovering their own resources, and developing their capacity to navigate life’s challenges. In my work, I integrate Somatic Experiencing and NARM, focusing on early relational patterns and schemas that can sometimes overshadow natural abilities to respond and act. I work with individuals experiencing anxiety, stress, burnout, and relational challenges, creating a safe space where they can feel greater clarity, confidence, and freedom in making choices. I believe that every person already has the potential for growth, sometimes dampened by past experiences, patterns, or fear — in therapy, I reflect these possibilities, helping clients notice and consciously engage with them in daily life. I work online in Polish and English, including with clients from different European countries, as well as in the context of EAP programs, supporting people in managing stress and challenges at work. PL Jako psycholożka pracująca somatycznie i relacyjnie wspieram dorosłych w odzyskiwaniu wpływu, odkrywaniu własnych zasobów i rozwijaniu zdolności do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W pracy łączę podejście Somatic Experiencing i NARM, skupiając się na wczesnych wzorcach relacyjnych i schematach, które czasami przytłumiają naturalne możliwości działania i reagowania. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, stresu, wypalenia zawodowego oraz wyzwań w relacjach, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć większą jasność, pewność siebie i swobodę w podejmowaniu decyzji. Wierzę, że w każdej osobie już istnieją możliwości do rozwoju, czasem przytłumione przez wcześniejsze doświadczenia, schematy czy lęk — w pracy terapeutycznej odzwierciedlam te możliwości, pomagając dostrzec je i świadomie wykorzystywać w codziennym życiu. Pracuję online po polsku i angielsku, w tym z klientami z różnych krajów Europy, a także w kontekście programów EAP, wspierając osoby w radzeniu sobie ze stresem i wyzwaniami w miejscu pracy.